玉米笋炒芥蓝菜
玉米笋炒芥蓝菜 制作工艺:清炒 口味:清香味
主料:芥蓝250克 玉米笋(罐装)100克 配料:大蒜10克 调料:盐3克 江米酒10克 植物油20克
1. 芥蓝菜洗净,切段; 2. 大蒜去皮切末; 3. 玉米笋洗净,切成斜段,并放入开水中氽烫一下捞出,沥干水分; 4. 锅中倒入20克油烧热,爆香蒜末,再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟; 5. 最后,加调味料(盐、米酒)调匀就可以了。
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